Videnskaben viser, at helt op til 80 procent af de beslutninger, vi træffer i et voksenliv, træffes ud fra erfaringer, som vi har fået igennem de første syv år af vores liv. Som Indre Barn terapeut får du en nøgle til at kunne arbejde med en af tidens mest anerkendte og effektfulde metoder til traumeforløsning og livs-coping.

Erfaringerne fra vores tidlige barndom koder os til, hvordan vi forholder os og håndterer de situationer og kriser, der opstår igennem livet.

Et barndomstraume kan have mange ansigter, vi kan have mange indre børn, som igen kan have rod i flere forskellige følelsesmæssige tilstande. Som traume-terapeuter står vi ofte med komplekse situationer og livsfortællinger for hver klient, vi arbejder med.

Men fælles for alle er, at barndommens traumer strækker sig som traumetråde op igennem hele livet. De påvirker vores evne til at handle i samklang eller imod vores værdier. De påvirker vores måde at være i et parforhold og generelt i alle vores relationer – ikke mindst relationen med selvet.

Det kan udmønte sig i tankemylder eller tvangstanker, uro i kroppen, høj sensitivitet, eller ufølsomhed, følelsesmæssig umodenhed som ukontrollerede følelsesmæssige reaktioner og tilstande, som vredesudbrud, eller langvarig tristhed.
Påvirkningen af disse gamle tilstande kan vise sig igennem en lang række sygdomme bl.a. stress, nedsat immunforsvar, autoimmune sygdomme, misbrug af alkohol og/eller stoffer. Forskningen viser at personer med 6 eller flere af disse kraftige barndomstraumer statistisk kan forvente at leve op til 20 år mindre end den gennemsnitlige levealder (CDC-Kaiser ACE Study).

Afkodning af stemmeleje, kropsholdning, følelsesmønstre og spændingsmønstre

Indre Barn metoden tager udgangspunkt i en indledende samtale, hvor du som terapeut sporer dig ind på klientens tilstand, og du får indsigt i, hvilke traumemønstre, der er på spil. I samtalen vil terapeuten rette sin opmærksomhed mod klientens stemmeleje, kropsholdning, følelsesmønstre og spændingsmønstre.

Efter samtalen lægger klienten sig på en briks, terapeuten vil som udgangspunkt sidde ved klientens hoved. Terapeuten vil med blide pulserende bevægelser, blide stræk samt guidning af klientens åndedræt stabilisere klientens nervesystem, skabe et sikkert rum, som er en forudsætning når vi skal arbejde med dybdegående terapi.
Herefter vil terapeuten guide klienten ind i en visualisering og genkalde de sansninger, der ligger gemt i kroppen.

Indre Barn metoden arbejder overordnet med fem forskellige arketyper, der hver især knytter sig til et særligt stadie i barndommen. Alle fem arketyper har nogle særlige bevægelser og fysiske udtryk, kropslige karaktertræk som kendetegner de forskellige indre børn.
Til hvert stadie knytter der sig også et særligt tema, som er kendetegnende for det udviklingstrin som barnet er på. Her kan du læse mere om de fem forskellige arketyper og deres tema:

Vi kan ikke vise vejen, hvis vi ikke er villige til at gå den selv. På Indre barn uddannelsen vil du derfor selv gennemgå alle 3 trin med udgangspunkt i din egen historie. Du vil få en indsigt og gennemarbejdet de traumemønstre og traumetråde, der lever i dig.
Det at arbejde med din egen proces i dit uddannelsesforløb vil styrke dig på alle parametre. Du vil mærke styrke, selvkærlighed, empati og evne til at være omsorgsfuld. Du vil trygt kunne guide dine klienter igennem selv de mest intense oplevelser og reaktioner.

Teori og litteraturliste:

• Komplekse Traumers psykologi – Anette Holmgren
• Smertegrænsen – Lars J. Sørensen
• Sjælens længsler – Lars j. Sørensen
• Skam – Lars j. Sørensen
• Polyvagal Theory – af Stephen W. Porges
• Væk tigeren – Peter A. Levine

Hvor meget teori skal man kunne læse?

Indre barn uddannelsen er en praktisk uddannelse, det er et håndværk at arbejde med traumeterapi, når det er sagt er der en teoretisk del, en grundviden der er vigtig at have forståelse for når man arbejder med traumer.

Den teori vil vi gennemgå som en del af uddannelsen, men jeg anbefaler i litteraturlisten nogle bøger, der vil give dig en bredere forståelse af traumer og traumearbejde generelt.

Kan man leve af at være Indre Barn Terapeut?

Indre Barn Traumeterapi uddannelsen er en ny uddannelse, den kan bruges som komplementerende uddannelse, til en allerede erhvervet uddannelse, som f.eks. psykoterapeut, kropsterapeut eller lignende.
Uddannelsen kan også stå alene, traumeterapi vinder mere og mere frem, og med rette. Det er min klare overbevisning, at der i fremtiden vil være stor efterspørgsel på Indre Barn Traumeterapeuter.

Hvor stammer Indre Barn-teorien fra?

Indre barn metoden er en sammensat metode med grobund i flere forskellige teorier inden for flere forskellige terapeutiske retninger. Her kan nævnes kropsterapien med Alexander Lowen som fader, og som også tager udgangspunkt i karakterstrukturerne, som er blevet videreudviklet af Lisbeth Marcher og Sonja Fich. Selve visualiseringsdelen af metoden henter inspiration fra hypnoterapi samt fra SE (Somatic Experiencing). Teorien om selvets udvikling tager udgangspunkt i Ken Wilburs arbejde med spiral dynamics (udviklingsspiralen).
Tilgangen til mennesket og sygdomme kommer mest fra Lars J. Sørensen og min egen tilgang naturligvis. Min oprindelige inspirationskilde er underviser og tidligere partner i ManuVision Atle Hedvard.

Indre barn metoden er en metode, jeg har udviklet og undervist i siden 2013.