Depression. Angst. Afhængighed. Selvværd. Ronni Vistisen er en af landets førende ekspert i kropsbehandling og terapi. Han har igennem hele sin karriere arbejdet med og studeret de bevægelser, der er i vores indre liv, vores følelser, samt hvordan vores krop og tanker spiller en rolle for vores livskvalitet. Gennem samtaler med andre eksperter på området belyser han nogle af de problematikker, de som terapeuter støder på i deres arbejde med mennesket, kroppen og sindet.
Hør Luuna Sommer og Ronni Vistisen fordybe sig i ernæringens, kostens og vægttabets verden. Hør om Ronni Vistisens – der også er uddannet kok – eget syn og erfaring med kost.
Hør, hvilken sammenhæng der kan være mellem kosten og det terapeutiske arbejde – om hvordan en påvirkning af psyken kan påvirke kosten – og om vigtigheden af at lytte og mærke sig selv i forbindelse med sin kost. Hør også om Luuna Sommers metode til varigt livsstilsændring og vægttab – uden at skulle trækkes med viljestyrke eller afsavn.
Hør de to erfarne terapeuter – Ronni Vistisen og Line Engell Gerhardt – fortælle om Hjertets Vej. Om hvordan Hjertets Vej handler om at finde redskaber, ro og rummelighed til at imødegå kriser og opnå personlig vækst.
Hør, hvordan Hjertets Vej også handler om åbenhed, sårbarhed og støtte. Og om hvordan Hjertets Vej er en vej gennem den enkeltes fortælling ind til det intakte selv – til essensen.
Og nyd til sidst Lines meditation.
Dette er første af seks afsnit i en føljeton om helterejsen – ’Hero’s Journey’.
Joseph Campbells ’Hero’s Journey’ handler om, at man med udgangspunkt i eventyrernes og mytologiernes fortælleteknik kan tematisere livsfaser og centrale begivenheder i livet.
Hør Nana Askov og Ronni Vistisen fordybe sig i helterejsen, og om hvordan tematiseringen kan øge forståelsen – og derved også en bedre håndtering – af livet. Hør om sammenfaldet mellem det indre barn og rejsen, som vi alle befinder os på, og om hvordan en forståelse for begge dele kan føre til øget livsduelighed.